Pour l'effort intense. Les acides aminés L-Leucine, L-Isoleucine et L-Valine, appelés BCAA (acides aminés branchés), sont essentiels. L’organisme ne sait pas les fabriquer et pourtant, ils représentent près d’un tiers de la fibre musculaire.
• 5 000 mg d’apport quotidien
• Convient aux végétariens et aux végétaliens
• Saveur citronnade, arôme naturel sans colorant
• 35 rations (250 g), dosette à l’intérieur du pot.
En pratiquant régulièrement une activité physique, des modifications énergétiques, musculaires et métaboliques s’opèrent pour répondre aux besoins induits par l’effort.
La Leucine est particulièrement importante, d’où l’intérêt d’utiliser un ratio Leucine (4) : Isoleucine (1) : Valine (1) pour les efforts intenses.
BCAA 4:1:1 concentre, pour chaque prise, 5 g de BCAA, totalement solubles
Les BCAA sont associés pour la première fois à 3 ingrédients :
– Le HMB (bêta-hydroxy-bêta-méthylbutyrate ) molécule issue du métabolisme de la leucine,
– La vitamine B6 qui contribue au métabolisme normal des protéines et du glycogène.
Allier santé et performance
En pratiquant régulièrement une activité physique, des modifications énergétiques, musculaires et métaboliques s’opèrent pour répondre aux besoins induits par l’effort. Avec l’entraînement, une alimentation équilibrée et adaptée est l’un des principaux facteurs déterminant la réussite d’une performance physique. Elle permet à l’organisme d’être dans les meilleures conditions physiologiques avant, pendant et après l’effort.
Les apports en macro- et micro-nutriments sont capables de moduler des adaptations physiologiques afin de vous aider à dépasser vos capacités.
NHCO, spécialiste des acides aminés
Les acides aminés sont les éléments constitutifs des protéines, ils jouent un rôle central dans la nutrition de l’Homme. Au cœur des métabolismes cellulaires, ils sont indispensables à la synthèse protéique, processus fondamental d’élaboration des tissus tels que les muscles ou les tendons.
En pré et post effort
1 heure avant la séance < 1/2 dosette* (environ 3,5 g)< Mélanger avec 100 ml d’eau
30 minutes à 1 heure après la séance< 1/2 dosette* (environ 3,5 g) < Mélanger avec 100 ml d’eau
Après un effort intense
30 minutes à 1 heure après la séance< 1 dosette* rase (environ 7 g)< Mélanger avec 200 ml d’eau
* Une dosette est incluse à l’intérieur du pot
L-Leucine, maltodextrine, L-Isoleucine, L-Valine, acidifiants : acide citrique et citrate trisodique, sel calcique de HMB (bêta-hydroxy-bêta-méthylbutyrate), arôme naturel, édulcorants : sucralose et acésulfame-K, vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine).
